Errores durante la búsqueda de embarazo. Desequilibrios hormonales.

Descubre errores que impiden a muchas mujeres quedar embarazadas, incluso cuando "todo está bien".

Muchas mujeres llegan a la consulta diciendo que ya han probado todo: vitaminas, alimentación saludable, test de ovulación, control del estrés...pero el embarazo no llega. 

Este patrón se repite tanto... ¿Por qué no te quedas embarazada a pesar de que "todo está bien"?

Conozco el caso de una mujer que estaba haciendo "todo correctamente". tomaba Vitex para la progesterona, magnesio para los calambres, DIM para los estrógenos, Vitamina D, Coenzima Q10...pero mes tras mes, la prueba seguía siendo negativa.

¿Por qué? 

¿Por qué su progesterona estaba baja? ¿Por qué la predominancia de los estrógenos?

Sus hormonas no "se portan mal" porque sí. están reaccionando a un entorno: niveles de estrés, calidad de sueño, inflamación, salud intestinal, función hepática...

Cada desequilibrio hormonal es un mensaje de tu cuerpo pidiendo ayuda. Aprender a escuchar ese lenguaje puede transformar tu camino hacia la fertilidad.

Estrés, inflamación y salud intestinas: los culpables invisibles.

Una vida estresante, una dieta inflamatoria, puede sabotear a la ovulación, afectar a la calidad de los óvulos o impedir la implantación. La relación entre el intestino y las hormonas es real. Cuando hay disbiosis intestinal, el cuerpo lo interpreta como una amenaza y pone en pausa la fertilidad como mecanismo de defensa.

Si la energía del hígado está bloqueada (perspectiva de la Medicina Tradicional China) no puede eliminar correctamente el exceso de estrógenos. Nutrientes como zinc, vitamina B6, magnesio y Omega3 son fundamentales para una ovulación saludable y ciclos regulares.

Progesterona baja, la progesterona (pro gestar) es la hormona que prepara el cuerpo para el embarazo. Si está baja, incluso si ovulas, tu cuerpo no sostiene la implantación. Sus síntomas:

Ciclos cortos, manchado premenstrual, insomnio o ansiedad, temperatura basal baja.

Causas frecuentes: estrés crónico, alimentación deficiente, baja grasa corporal, exceso de ejercicio.

Soluciones naturales: 

Suplementar con vitamina B6, magnesio y vitamina C, trabajar la gestión emocional y el descanso.

Estrógeno en exceso: enemigo silencioso del embarazo, afecta a la calidad del endometrio, puede causar miomas, SOP, endometriosis..

Síntomas: síndrome premenstrual severo, retención de líquidos, quistes ováricos, sangrados abundantes. senos doloridos.

Soluciones: mejorar la función de la energía del hígado. con alimentos verdes, crucíferas y diente de león, evitar disruptores endocrinos.

Abordar la raíz: el camino funcional hacia el embarazo.

¿Por qué el cuerpo no se siente seguro para concebir? ¿Qué desequilibrio puede haber? ¿Como crear un entorno óptimo para la vida? Se trata de un trabajo holístico y gradual, que observa, nutrición, emociones, descanso, entorno...y más. 

El Camino de la Fertilidad es tu plataforma si buscas embarazo: Nutrición, suplementación, apoyo emocional y todo pensado para optimizar tu fertilidad.